Что может быть лучше прекрасного самочувствия и уверенности в собственных силах? Многие люди боятся начинать что-то, когда они уже взрослые, их преследует страх неудачи и мысль о превосходстве тех, кто тренируется многие годы.

На самом деле главное — это начать. Бойцовский клуб Атаман проводит занятия боксом для начинающих вне зависимости от уровня тренированности. Муай тай, тайский бокс, кикбоксинг тут преподают профессиональные тренера, муай тай тренировки в Киеве не простые и как восстановиться после тренировки модно прочитать на сайте клуба. Если у вас есть здоровье и желание обрести хорошую физическую форму, избавиться от лишнего жира, приятно провести время в дружественной обстановке и научиться основным приемам самообороны — это значит, что вы готовы.





Всю последующую ответственность за результат возьмет на себя наш профессиональный тренерский состав. Что собой представляет секция кикбоксинга для начинающих в зале клуба Атаман в Киеве ? Как комплексный процесс — это многофункциональное занятие на:

развитие силы и выносливости мышц;

· тренировку адаптации и принятия решений в экстремальных ситуациях;

· интенсивную нагрузку на дыхательную, сердечнососудистую системы и суставно-связочный аппарат;

повышение гибкости и координации.

Бокс для начинающих

Наши занятия боксом для начинающих легко подойдут для достижения различных целей. Если вы хотите тренироваться «для себя» или же целенаправленно подготавливаетесь к соревнованиям, мы грамотно создадим график и распределим нагрузку для получения максимальной отдачи от каждого посещения зала.

На тренировках для новичков опытный тренер никогда не поставит вас в спарринг с мастером спорта вместо груши для битья. У нас вы научитесь правильной стойке и перемещению, защите головы и других жизненно важных зон, ударной технике, а также многому другому.

Во время занятий в секции для начинающих вы будете находиться в коллективе спортсменов одинакового уровня, а, следовательно, и внимание тренера будет распределено равномерно для всей группы, без любимчиков.

Поверьте, что посещая несколько занятий в неделю, уже через год вы заметно изменитесь, по вам будет видно, что вы тренируетесь. Человек, который боксирует, всегда собран, подтянут, а весь свой стресс и негатив он оставляет на ринге.

Секция бокса для новичков

Почему секция тайского бокса для новичков в «Атаман» является одной из лучших в Киеве? Все очень просто — у нас профессиональный коллектив опытных тренеров, которые готовы помочь вам в достижении любых желаемых результатов.