chto-uchest-pri-vybore-vitaminovСтоит понимать ,что витамины имеют как полезные свойства, так и негативные. Я рекомендуют интернет магазин спортивного питания https://foods-body.ua/, здесь можно купить действительно поеные витамины B6 подробнее по ссылке https://foods-body.ua/articles/vitaminy/vitamin-b6/. В то же время поговорим и о недостатках.





Если употреблять витамина С слишком много, начнет беспокоить желудок. Ещё это может привести к образованию камней в почках.

Если переборщить с витамином Е, подскочит артериальное давление. А если принимаете лекарства для разжижжения крови, может возникнуть кровотечение.

Нервный срыв от чрезмерного количества витамина В6.