Фастфуд, в переводе с английского, означает быстрая еда. О том, что нельзя есть на ходу – мы знаем с самого детства. Но современный ритм жизни редко оставляет возможность питаться правильно. В современном обществе он пользуется огромной популярностью, особенно в больших городах.

Люди тратят много времени на дорогу, а иногда просто не остается времени заехать домой поужинать, в ресторанах питаться дорого, поэтому многие отдают предпочтение именно ресторанам быстрого питания, таким как Макдональдс, KFC, Бургер кинг. Это наверно сейчас самые популярные фастфуд-кафе, привлекает быстрое приготовление еды, всего пару минут и доступная цена. Помимо этого, еще можно приобрести купоны https://okfc.ru/category/kfc-kupony/, которые дают скидку на заказ.





Значит ли это, что фастфуд- неизбежное зло? Конечно же, нет! Давайте рассмотрим внимательно несколько мифов о вреде фастфуда

1) Фастфуд приводит к ожирению. На самом деле, не быстрая еда приводит к ожирению, а совершенно другие факторы. Сидячая работа, отдых на диване перед телевизором, чрезмерное употребление пищи.

Калории просто не успевают «сгорать», а откладываются в жировых отложениях. Фастфуд тут ни при чем. Таким же образом можно потолстеть, объедаясь бабушкиных котлет.

2) В фастфуде сплошная химия. Отчасти это так. Но дело в том, что химической обработке подвергается сейчас большая часть продуктов питания. В том числе тех, которые мы покупаем в магазинах или рынках.

3) В фастфуд добавляют наркотические вещества. Якобы, это делается для того, чтобы «подсадить» клиента на «гамбургерную иглу». На самом деле, различные усилители вкуса присутствуют в еде из фастфуда. Также как и в других продуктах из супермаркетов.

Люди идут в фастфуд не за очередной дозой наркотика. А потому что доступно и быстро. Секрет успеха фастфуда прост и понятен, не следует копать слишком глубоко. Все и так на поверхности.

Все сказанное выше ни в коем случае не говорит, что фастфуд полезен. Просто не надо на него всех «собак вешать». Сбалансировано питайтесь, ведите активный образ жизни, регулярно посещайте лечащего врача и будете здоровы.